a7lasabaya16
منتديات احلى صبايا...
أسرة منتدى احلى بنات... و الفتيات ترحب بكي ان كنتي
عضوة فتفضلي بالدخول إلى المنتدى
وإن كنتي زائرة نتشرف بتسجيلك لدينا ونتمنى قضاء
امتع الاوقات مع منتدى احلى صبايا...
أروع المنتديات .هيا إنضمي ألينا و إلى أسرتنا

في ♥️ ○°منتدى احلى صبايا ○° ♥️
و تكوون عضو نشيط في منتدانا الراقي
a7lasabaya16
منتديات احلى صبايا...
أسرة منتدى احلى بنات... و الفتيات ترحب بكي ان كنتي
عضوة فتفضلي بالدخول إلى المنتدى
وإن كنتي زائرة نتشرف بتسجيلك لدينا ونتمنى قضاء
امتع الاوقات مع منتدى احلى صبايا...
أروع المنتديات .هيا إنضمي ألينا و إلى أسرتنا

في ♥️ ○°منتدى احلى صبايا ○° ♥️
و تكوون عضو نشيط في منتدانا الراقي
a7lasabaya16
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

a7lasabaya16

منتدى احلى صبايا للتواصل والدردشة في لعبة صبايا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التمارين الرياضية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنوتة رانيا

بنوتة رانيا


عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 08/08/2012
العمر : 23
الموقع : el eulma

التمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: التمارين الرياضية   التمارين الرياضية Icon_minitimeالسبت سبتمبر 01, 2012 4:14 pm

تساعد التمارين الرياضية على التحمل والصبر وذلك عن طريق تدريب الجسم على أن يكون أكثر مرونة ومن هنا نستكشف أن الرياضة تعلم الصبر، كذلك ترتبط الرياضة بالاحترام إذ على الرياضي احترام قواعد اللعبة. هذا بالإضافة إلى أن الرياضة تعلم الفرد التنافس النزيه، التحدي عندما تحصل مباريات بين فرق، وكذلك تعلم الجراة، إذ أن الرياضة تنمي الثقة بالنفس في الفرد، وتعلمه التركيز وعديد من القيم الأخرى التي تساعده على التأقلم في المجتمع لأن الرياضة ليست لنيل الكؤوس ولكن لتهذيب النفوس.
هناك دراسة بريطانية تقول إن الأطباء يصفون ممارسة التمرينات الرياضية بشكل متزايد كعلاج لأولئك المصابين ببعض الأمراض، وذكرت الدراسة التي أجرتها مؤسسة الصحة العقلية، وشملت 200 طبيب من الذين يندرجون تحت فئة ممارس عام، أن 22 بالمئة منهم يصفون التمارين الرياضية لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب المتوسط.
يذكر أن 5 بالمئة فقط من الأطباء كانوا يصفون التمارين الرياضية كعلاج للاكتئاب المتوسط قبل 3 أعوام.
وقالت المؤسسة أنه من المهم ألا يركز الأطباء على وصف العقاقير المضادة للاكتئاب باعتبار أن هناك وسائل أخرى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salwa123

salwa123


عدد المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 22/07/2012
العمر : 23
الموقع : فلسطين

التمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمارين الرياضية   التمارين الرياضية Icon_minitimeالسبت سبتمبر 15, 2012 9:07 am

التمارين الرياضية 510214546 التمارين الرياضية 510214546 التمارين الرياضية 510214546 التمارين الرياضية 510214546
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التمارين الرياضية 743589328
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلب الصداقة

قلب الصداقة


عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 06/06/2012
الموقع : في مكة

التمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد:التمارين الرياضية   التمارين الرياضية Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 05, 2012 10:51 am

التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533 التمارين الرياضية 3027875533
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنوش لي

رنوش لي


عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
الموقع : http://g.sabaya.ae/welcome.php

التمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمارين الرياضية   التمارين الرياضية Icon_minitimeالإثنين مايو 27, 2013 7:23 am

التمارين الرياضية 1004299607 التمارين الرياضية 1004299607 التمارين الرياضية 1004299607 التمارين الرياضية 1004299607 التمارين الرياضية 1004299607
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التمارين الرياضية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
a7lasabaya16 :: احلى صبايا :: قسم الرياضه-
انتقل الى: